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Las Adicciones y su Emoción.

 ADICCIONES A  SUSTANCIAS NOCIVAS.

Pasos para dejarlas. La emoción que produce. La reacción corporal.

 

 

Una adicción, en esencia, es el deseo incontenible de tener algo, de poseerlo, a toda costa, de intentar dejarlo mil veces, y volver a ello, sin poder controlar nuestra fuerza de voluntad, sin hacer caso a nuestra mente, por conseguirlo, da igual lo que sea, azúcar, carne, pan, cocaína, Lsd, cristal, marihuana, heroína, antidepresivos, tabaco, etc..

El problema, más grave, cuando se trata de sustancias no legales, o drogas, es el sentido de que mientras haces eso, practicar esa adicción, has de esconderla, has de mentir, has de “disfrazar” la situación,” tapar las cosas”, “mentir”, y lo peor de todo, no es la  adicción, es el sentimiento de hacer algo malo, de la culpa, que es el peor efecto de desgaste de nuestras células corporales y de nuestra fuerza mental.

El otro problema de las adicciones a sustancias dañinas para el cuerpo, llámese, azúcar, alcohol, drogas, tabaco, es que las células del cuerpo, cada vez que se le dan estas sustancias, se intoxican y se esfuerzan por adaptarse a esta sustancia nueva, las células de nuestro cuerpo están sobre estimuladas, y cada vez, se necesita más sustancia, para sintentizar e integrar las sustancias que consumimos, ya que el grado de aceptación a esta sobre estimulación es más amplio cada vez., el cuerpo produce una ansiedad casi constante.

La epigenética, o la memoria celular, igual que le pasa a los deportistas que llevan tiempo sin hacer deporte, al llevar tiempo sin intoxicarse, y volver a hacerlo, la resistencia a esta sobre- estimulación cada vez es mayor y necesitas más cantidad de sustancia, que producen una nueva adaptación a esta sobre estimulación cada persona elije tomarlas o seguir  con ellas, eso es asunto de cada uno.

Pero si decidimos dejar esas sustancia nocivas para nuestra salud, hemos de recordar, que la fuerza que tiene la vibración de un cuerpo concentrado en su propósito, y esa claridad mental  es mucho más poderosa que intentar llegar a estos estados estimulando al cuerpo con las sustancias nocivas, esto se consigue con la meditación diaria, el ejercicio físico, la comida sana basada en legumbres, aceite oliva, agua, verduras, semillas, que son de fácil digestión para el cuerpo, técnicas de respiración, la risa diaria ,que cambia la química del cerebro, la gratitud, de levantarte cada día de dar gracias por lo que tengas.

Algo que ayuda, una vez curados del proceso, al llevar ya tiempos limpios, alejados de ellas, es no volver a recordarlo, para no volver a vibrar en esta energía limitante.

Cerrar esta etapa y no volver a hablar de ella, a no ser que alguna situación importante y puntual lo requiera. Y centrarnos en nuestra nueva vida y sus nuevos proyectos para  evitar que nuestra vibración no se aleje de quienes somos en la actualidad.

Pasos para decidirte a desintoxicarte:

  • Escribir la historia de quien eres, de tus logros, de que quieres conseguir, de por qué, el saber qué misión de vida tienes, y que quieres conseguir en esta encarnación.

  • Pedirte perdon, mirandote durante 40 días a los ojos en un espejo.

  • Recordar para que estas en esta vida, y lo que te hace feliz, anotarlo en tus lugares de cotidianeidad.

  • Enumerar a las personas importantes de tu vida y lo que te hacen sentir.

  • Plan diario para recuperar nuestra vida.

  • Agenda diaria de nuestros objetivos diarios, semanales ,mensuales, anual y a largo plazo ( 10 años), de todos nuestros objetivos, planes y misiones.

  • Hacer una lista de lo que nos queda por hacer en la vida.

  • Dar gracias por estar leyendo esto, ya que tienes fuerza para  tomar esta decisión y triunfar.

  • Ordenar el cuaderno de prioridades en ámbitos, por ejemplo: Trabajo, Ocio, Amistad, Pareja, etc. para tener objetivos necesarios que nos hagan sentir bien

  • Escribirle a tu sustancia nociva, una carta de despedida, donde le cuentas el porqué la dejas, lo que te a ofrecido, y lo que te ha robado durante tu tiempo de adicción.

  • Medidas a tomar de carácter urgente, y si no eres capaz de hacerlo solo, buscar ayuda profesional.

  • Dejar de mentir a tus seres queridos, y afrontar el problema, para tener apoyo en tu entorno más cercano.

  • Levantarte cada día con tu canción preferida y dar gracias por tu nuevo día, o tu nueva mini-vida.

@copyrightmaitegarrigos

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CURSO REIKI MURCIA 27 ENERO 2018

REIKI 2018 LA FEDERACION MURCIANA DE REIKI, IMPARTE NIVEL 1 Y 2 DÍA 27 DE ENERO DEL 2018

LUGAR: SEDE MURCIA FEDERACION MURCIANA DE REIKI

Calle Zarandona, nº4,  30006 Murcia

Horario. 10h a 17h  aproximado ( según el grupo)

Precio: 200 €* pagando un solo nivel

Oferta 2018: los 3 niveles y la maestría 600€ ( En un solo pago por anticipado, preguntar fecha  provisional a confirmar por participantes 3 Nivel y maestría día 2  Marzo del  2018) 

Inscripciones para guardar plaza y tramitar títulos oficiales:

                           

 

Profesora: Profesora: Maite Garrigos Gutiérrez. Directora Centro Regional de la Federación Reiki en Murcia. Maestra de Reiki desde 2.004. Profesora de  Naturópatia .Profesora Universitaria.

 

Fechas:     Nivel – 1 Y 2: 27 ENERO   2018

                   Nivel – 3: 1  de Marzo 2018      A CONFIRMAR CON LOS ALUMNOS                                                                                                

Lugar de celebración:  ESCUELA DESARROLLO PERSONAL GOLBAL ,Murcia

Horario: de 1o:00 a 17:00 h.

 

Precios: Niveles Sueltos

               Nivel  – 1 y 2: 200 Euros

             Nivel -3: 320 Euros 

             Nivel Maestría 600  Euros      

 Incluyen estos precios: manual en PDF y Diplomas de la Federación Española de Reiki.

Dirigido a: Personal de Enfermería Colegiados y sus familiares.

 

Matrícula: Hacer la transferencia del importe del curso: número cuenta de Banco Sabadell: IBAN:    ES 48 0081 4242 8500 0171 7773

Mandar por email copia de la transferencia hecha. (El email: desarrolloglobalpersonal@gmail.com) con la dni para la tramitación de los diplomas federativos , nombre y apellidos completos

 

 

*Los familiares de los Colegiados además de su nombre, especificarán nombre y apellidos y número del Colegiado.

 

Organiza: Adeata e Ilustre Colegio de Enfermería de Alicante. Asociación Desarrollo Personal Global

 

* Recomendación: traer ropa cómoda, agua y apertura espiritual.

 

 


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Curso Reiki Sanitario 2018. Nivel 1º y 2º.Colegio Enfermería Alicante.16/2/18

CURSO REIKI SANITARIO 2018 ALICANTE. Nivel 1º y 2º

 16 DE FEBRERO DEL 2018

COLEGIO DE ENFERMERÍA ALICANTE

PARA COLEGIADOS POR TENER UNA SUBVENCION POR PARTE DE LA ASOCIACION ADETA

HORARIO  16H- 19.45 H

PRECIO CURSO NORMAL : 200€

PRECIO SUBVENCION ADEATA : 60 €

SE ENTREGARÁ TITULO ACREDITATIVO DE LA FORMACIÓN FEDERATIVO  y el material formativo.

FORMAS DE INSCRIPCIONES POR RIGUROSO ORDEN  INSCRIPCIÓN

Transferencia bancaria:

  1. Comprobar que quede plaza,esa fecha,  para consulta llamándonos, teléfono, enviando un email o mediante el formulario de contacto.
  2. Hacer la transferencia del importe del curso o la consulta: número cuenta de Banco CamSabadell :IBAN :    ES 48 0081 4242 8500 0171 7773

beneficiario: M. Garrigós   concepto: poner nombre de la persona, curso, conferencia o taller. ( si vale dinero  no lo pongáis y mandáis la copia solo)

  1. Mandarnos por email copia de la transferencia hecha. ( El email : desarrolloglobalpersonal@gmail.com)
  2. Se te enviará la ficha de alumno, o se dará en el curso, o se te dará hora y fecha de consulta dependiendo de si el curso es presencial u online.

                             CURSO DE REIKI PARA ENFERMERIA Y FAMILIARES (NIC: 1520).

 

Profesora: Profesora: Maite Garrigos Gutiérrez. Directora Centro Regional de la Federación Reiki en Murcia. Maestra de Reiki desde 2.004. Profesora de  Naturópatia .Profesora Universitaria.

 

Fechas:     Nivel – 1 Y 2: 16 de Febrero  2018

                   Nivel – 3: 16 de Marzo 2018                                                                                                      

Lugar de celebración: Ilustre Colegio de Enfermería de Alicante.

Horario: de 16:00 a 20:00 h.

Nº de alumnos: mínimo de alumnos 10

Precios: Nivel – 1 y 2: 60 Euros

             Nivel -3: 80 Euros 

             Nivel 3+Maestría 320 Euros      

 Incluyen estos precios: manual en PDF y Diplomas de la Federación Española de Reiki.

Dirigido a: Personal de Enfermería Colegiados y sus familiares.

 

Matrícula: Hacer la transferencia del importe del curso: número cuenta de Banco Sabadell: IBAN:    ES 48 0081 4242 8500 0171 7773

Mandar por email copia de la transferencia hecha. (El email: desarrolloglobalpersonal@gmail.com)

 

 

*Los familiares de los Colegiados además de su nombre, especificarán nombre y apellidos y número del Colegiado.

 

Organiza: Adeata e Ilustre Colegio de Enfermería de Alicante. 

 

* Recomendación: traer ropa cómoda, agua y apertura espiritual.

 

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Descubre el propósito de tu vida.

ANÁLISIS DE LAS 10 CLAVES DEL ÉXITO   DE «”ANDREW CARNEGIE”»

Para descubrir tu propósito de vida

 

 

 

“Andrew Carnegie”, emprendedor y empresario  por excelencia y uno de los hombres más ricos de la historia nació en Escocia el día 25 de noviembre de 1835. En 1848 a los 13 años de edad llegó a Estados Unidos y se dice que con un dólar en su bolsillo. 40 años después de su llegada a América en 1890 su empresa “Carnegie Steel Company” se había convertido en la empresa más rentable del mundo.

El hombre más rico del planeta

Carnegie se convierte en el hombre más rico del planeta en 1901. El emprendedor Andrew Carnegie se convierte así en un millonario hombre de negocios hecho a sí mismo, en los últimos años de su vida se convierte en un gran filántropo, situación que choca ya que pagaba el salario mínimo a sus empleados, construyo librerías y financio el famoso Carnegie Hall que hoy en día es una exclusiva sala de conciertos en Manhattan, Nueva York.

Su dedicación a la construcción de bibliotecas se debía a que era un ávido lector y creía firmemente que la educación y sobre todo la lectura eran necesarias para alcanzar el éxito en los negocios,  Andrew Carnegie era una celebridad en aquella época, una especie de gurú, y despertó la curiosidad de joven periodista llamado Napoleón Hill, quien se dedicó a estudiarle y se convirtió en su sombra, de esos estudios y varias entrevistas Napoleón Hill recopilo una serie de claves, Napoleón Hill además de esas historias entrevisto no solo a Andrew Carnegie, también a otros ricos empresarios y emprendedores de la época recopilo lo que el mismo denomino que el mismo llamo las claves de su éxito.

 

Mayores fortunas de la historia

Andrew Carnegie, ya en los últimos años de vida se preocupó de transmitir sus años de experiencia y sus conocimientos a otros para que ellos también pudieran ver su visión de vida. Un hombre sin estudios ni educación, en una ocasión dio un discurso en la universidad de Pittsburg, donde expuso ante un grupo de jóvenes “Cuál era su fórmula del éxito en su vida”

10 de las claves del éxito de “Andrew Carnegie”

10 de las claves del éxito de “Andrew Carnegie”

  1. Define tu objetivo

Trazar un plan de acción y comenzar cuanto antes a trabajar en el, crear una meta y enfocarse es el inicio de todo éxito.

  1. Crea alianzas 

Nadie que ha alcanzado el éxito lo ha hecho solo, nunca sabrás hacerlo todo tu solo, busca aliados, mentores, que te ayuden en tu camino y que te transmitan todo su conocimiento y experiencia, alíate con personas que estén donde tu quieres estar para lograr el éxito.

  1. El deposito de salida:  esfuerzo adicional.

Hacer lo mismo que hacen los demás o que has estado haciendo hasta ahora no dará resultados diferentes, implícate con tu propio éxito, el compromiso con tu meta y con lo que quieres conseguir te llevara esfuerzos adicionales pero esa es la única manera de sobresalir si quieres más beneficios, entonces esfuérzate mas pero esforzarse más no significa trabajar más sino mejor.

  1.  La fe en ti mismo.

Creer en ti mismo, en tu esfuerzo, crear y creer en tu propósito.

  1. Iniciativa personal.

Lo que hoy conocemos como proactividad, “deja de hablar y actúa”.

  1.  Imaginación.

Busca nuevas maneras de hacer las cosas, usa la creatividad.

  1. Alegría.

La alegria  y el éxito siempre van de la mano, y además de eso encontraras grande aliados por el camino.

  1. La acción.

“El pensamiento es la capacidad de separar hechos de la ficción y usar aquellos pertinentes a tus propias preocupaciones y problemas” –Napoleón Hill

  1. Enfócate.

Una cosa a la vez, pero enfocado, deja de distraerte y enfócate en lo que estás haciendo, sin distracciones que te quiten tiempo.

  1. Resultado de la adversidad.

La lección de c ada error, de  una nueva experiencia y transformarla en oportunidad para mejorar en el siguiente intento.

 

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Conferencia Murcia en Corte Inglés Sala Ámbito Cultural: Pasos para una existencia Plena con Maite Garrigós

                                  Pasos para una existencia Plena con Maite Garrigós

Os escribimos algunas pinceladas de lo que se verá…..

 

 Trata de ser curioso: fomenta tu curiosidad, busca aquello que te gusta y te llame la atención.

2) Mejora cada día tus limites  incorpora un nuevo hábito saludable todos los días, sé más amable con los demás, aguanta mejor el sufrimiento (te hará más fuerte), cumple con tus obligaciones de una manera agradable…La vida es un reto, es una carrera universitaria. Sólo los mejores obtendrán la recompensa de una vida plena y feliz.

3) Fija tus metas, con fechas ( dominios, comienzos y fin) Busca tus puntos fuertes y agárrate a ellos todos los días, cuando trates con los demás.

4) Aprecia y valora los pequeños detalles que conforman la vida: lavarte los dientes, desayunar, ir al trabajo, dar un passeo, estar con tus hijos…Crea pequeños momentos placenteros en tu día a día.

5) Ahorra. Cuando recibas tu sueldo y antes de pagar los recibos, págate a ti mismo. Ahorra un 10% de tu sueldo.

6) En el sacrificio está la felicidad.

Si tratas de llevar una vida hedonista te convertirás en un ser infeliz pues todos los placeres de la vida, en demasía, acaban cansando. Después de una jornada productiva de trabajo, los placeres te sabrán a gloria.

7) Nunca reniegues de ti mismo ni te menosprecies. Nadie es más grande que tu. Si tienes problemas de autoestima piensa lo contrario: tú eres superior a los demás.

8) Colocate en 1º lugar. 

9) No Juzgues . Preocúpate de tus asuntos y deja a la gente que viva como le dé la gana. Si puedes ayudar en algo, que seguramente podrás, hazlo.

10) Haz el bien, a todos los que puedas. . La felicidad está en los demás.

 

LOS PIOJOS EMOCIONALES.EJERCICIO PARA DESBLOQUEAR SUBPERSONALIDADES TÓXICAS.

expertos en modelaje personal

Todas las cosas que nos causan dolor, y angustia, son programas repetitivos, por resortes emocionales, que nos hacen sentirnos mal, autoboicotearnos ,y no cumplir nuestros objetivos de vida, si eres valiente, debes enfrentarte a ellos, en el paradigma católico, lo llamaban la noche oscura, Santa Teresa de Jesús, en su libro ” Las Moradas”, Lo describe a la perfección, posteriormente se citan de diferentes formas y maneras, pero viene a ser lo mismo, sino te conquistas a ti mismo, y limpias, lo insano de ti, los antiguos cátaros, lo llamaban “Catarsis”, nunca llegarás a nada, por muchos logros exteriores que poseas. Si eres valiente. Ven a vernos y elimina todos los miedos, vicios, costumbres que no te hacen sentir mal.

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BLOQUEOS ANTE LOS EXÁMENES:Reprogramación Mytgar.Video

www.metodomytgar.com

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BLOQUEOS ANTE LOS EXÁMENES.Video

 

Muchas personas ante presiones externas a sus vidas, donde se juegan grandes retos, tales como finales de carreras, oposiciones, selectividades, cambios de ciclos, másteres, tesis, cambios de trabajos,  nuevas empresas, colegios, institutos, universidades, miedos ante su nueva vida.

 

lo que les ocurre, es que se deprimen y entran en un estado de autoboicot repetitivo del cual no ven la salida y se estresan de manera acuciante, hasta tal punto ,que esta situación de  miedo les puede hacer tirar por la borda muchas horas, y años de trabajo, llevamos muchos años viendo este tipo de casos en el centro.

Por esta razón, ante fechas próximas debes aprender a pensar y de esta manera a sentir y a crear las emociones que quieras manifestar, para este propósito hay cientos de técnicas, nosotros utilizamos el Método Mytgar, una técnica basada en la epigenética y el mindfulness, donde desde el consciente llegamos al inconsciente,  lo estudiamos, detectamos  el fallo de este programa erroneo, modificamos lo inadecuado,  instalamos el nuevo programa, lo probamos, y así  cambias de vida, ya que tu percepción y entorno cambian.

 

Es fácil, es indoloro, es barato, útil y consciente, en 5 pasos, te auto-conoces y aprendes a gestionar tu vida, emociones, pensamientos y pensamientos, Método Mytgar, por su equilibrio, paz y equidad.

No existen los errores,  ni los fracasos.,sólo existen las experiencias de vida.

 

Próximo Curso: DÍA 23 Septiembre. Método Mytgar Nivel 1º en Murcia  Instituto del Suelo Pélvico.

 

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Aguilas, 28 Julio Curso Método Mytgar

Aguilas, 28 Julio del 2017, Curso Método Mytgar Nivel 1 Desbloqueos Existenciales

metodomytgar.es

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Comunicado del Centro Regional de Reiki

 Respecto al “ruido” que hay referente a las noticias publicadas últimamente donde se denuncia la práctica de las terapias alternativas, incluyendo el Reiki.

Hay que aclarar varios puntos:

1.       Estas iniciativas son meramente mediáticas y sin ninguna consecuencia legislativa ni jurídica. En otras palabras, absolutamente nada ha cambiado y el propósito es generar miedo para los que las practican además de desconfianza en la población.

2.       Tomando en cuenta que las últimas encuestas ponen el uso de Terapias Naturales casi a la par con la Alopatía (medicina moderna), es lógico que dicho sector se vea amenazado y actúe de forma desesperada en un intento de mantener su cuota de mercado.

3.       Lo último que debemos hacer es hacerles caso, ya que cuando diriges tu atención a algo, le das más fuerza.  Por otra parte, NO tienen ninguna consecuencia real negativa para nosotros.

4.       El auge de las Terapias Naturales es la consecuencia inevitable de una población mejor informada y más consciente de lo que significa una buena salud, por lo cual citando un proverbio Árabe, “Los perros ladran pero la caravana sigue su camino.”

¿Cuál es la situación actual respecto a las Terapias Naturales en España?

Básicamente,  la misma que ha sido siempre. No son reconocidas como tratamiento curativo.

1.       Por lo cual, ahora mismo, como desde siempre, alguien que practica una Terapia Natural sencillamente no existe en términos jurídicos.

2.       Sólo es motivo de denuncia cuando una persona afirma curar enfermedades sin ser médico colegiado.

3.       También es motivo de denuncia ofrecer diagnósticos médicos o interferir en la medicación recetada por un médico.

Estos últimos dos puntos siempre han sido así y la situación no ha cambiado a nivel legal, por mucho bombo y platillo que se haga en los medios de comunicación.

La cuestión es que hay que diferenciar entre “curar” y “ser bueno para la salud”. Como ejemplo, comer fruta es bueno para la salud, pero un frutero no necesita ser médico colegiado para vender fruta, ni decir que es buena para la salud ¿Cierto?

Hacer ejercicio es saludable, pero un entrenador de gimnasio no requiere ser colegiado médico para ejercer.

El mero hecho de ejercer una terapia nunca ha sido, ni puede ser, denunciable. Yo puede practicar Reiki tranquilamente y ofrecerlo como una terapia, mientras no diga al paciente que voy a curar su cáncer, ni decirle que deje la quimio, por ejemplo.

Esta campaña organizada que se está difundiendo para desprestigiar a las Terapias Naturales pretende, como digo, meter miedo y alejar a la población de nuestro modo de ver la salud. Desde mi punto de vista personal, lo veo como algo positivo, ya que lo único que se consigue es sacar a la luz el hecho de que cada vez más personas se dirigen a nuestras terapias para estar más sanos y felices.

Las personas que no creen en un modo diferente y más natural de mirar la salud seguirán no creyendo y las personas que las han probado y conocen sus resultados seguirán usándolas para sentirse mejor.

En cambio, respecto a los que desconocían estas alternativas, pues muchos dirán “si se molestan tanto, algo habrá” ya que “río que suena, piedras lleva” e investigarán por su cuenta, algo que veo positivo ya que como menciono, cuando pruebas una terapia como Reiki, ves que funciona y no necesitas más convencimiento.

Además, hay un punto interesante adicional para tomar en cuenta que va más allá de las terapias naturales y esta campaña organizada de desprestigio.

Según una encuesta lanzada en los EE.UU. sobre el grado de confianza en los medios, solo un 18% de jóvenes menores de 25 años confiaban en los medios de comunicación y el 21% confiaban en los políticos. En otras palabras, cada vez menos personas se creen lo que ven y oyen en los medios convencionales.

Esto significa que noticias negativas, en la mayoría de la población joven, que son nuestro futuro, generan una opinión contraria a la publicada. En términos sencillos: Si la prensa dice que las terapias naturales son un engaño, la mayoría de la gente que lo ven hoy en día formarán una opinión contraria por desconfianza en la fuente  (los medios convencionales).

Por lo cual, si un periódico como El País, por ejemplo, publica un artículo sobre “pseudoterapias” “curanderismo” etc. el resultado neto es que dichas terapias salen beneficiadas, ya que la mayoría de la población ya no se fía (estadísticamente comprobado) de la opinión que emite dicho periódico.

Muchos me han preguntado respecto a la “Posición Oficial” de la Federación Española de Reiki.

Desde mi punto de vista como Presidente, la Federación es de todos y para todos, por lo cual no me atrevería a ofrecer una posición “oficial” puesto que no podría estar seguro de representar a cada uno de nuestros Federados. Me limito a ofrecer una visión personal y repetir los dos puntos importantes:

1.       Nada ha cambiado respecto al ejercicio de Reiki y las otras terapias.

2.       Cuanto más caso hacemos a este intento de meter miedo, más razón daremos a los que lo están intentando.

Para terminar, lo expuesto anteriormente es la razón que no me habéis oído ni leído tomando cartas en este asunto. Sé que hay otras organizaciones e individuos que hablan de “movilizarse” “organizarse” “plantar cara” “publicar comunicados” etc. etc.

Desde mi punto de vista, nunca usaría estas situaciones para hacerme auto publicidad, ganar adeptos o apuntarme al carro del miedo y la inseguridad .  No hay nada nuevo, y nada ha cambiado.  Nosotros a lo nuestro, practicando un Reiki serio, ético y profesional, ayudando a otros a estar más sanos y ser más felices.

El Centro Provincial  de Reiki  EN MURCIA dirigido  por MAITE GARRIGÓS GUTIERREZ, está totalmente de acuerdo con esta carta del Presidente Nacional de la Federación de Reiki en España John Curtin, y asiente sus palabras sobre este hecho.